吴敏霞简介及详细资料

早年经历

吴敏霞出生在上海徐汇区龙华路的一个普通家庭。她从小就喜欢水，经常光着个脚丫子跑水坑里玩水，有时一天洗好几次。而吴敏霞选择跳水却与她的这个喜好一点关系没有。那是1991年的春天，上海少体校的教练袁连英去吴敏霞所在的龙华幼稚园选苗子，吴敏霞让教练袁连英眼前一亮。当时，100多个孩子站在一起量身材、测韧性，吴敏霞是其中最出挑的一个。而就在跳水队看上吴敏霞时，舞蹈班的老师也选中了吴敏霞。吴敏霞的父母权衡左右，最终因为上海游泳馆离家更近一些，于是替吴敏霞做主选择了跳水。刚开始练时由于技术掌握不好，入水时吴敏霞身上总是被拍得青一块、紫一块，但她从不叫疼，懂事的她还不让爸爸告诉生病中的妈妈。

吴敏霞童年照片 运动生涯

1991年，吴敏霞在上海市第二跳水学校接受训练。

吴敏霞

1995年，吴敏霞进入上海市队接受专业训练，教练是史惠国。

1998年，吴敏霞入选中国国家跳水队，教练是吴国村、王敏。

2001年，吴敏霞在世锦赛上夺得女子双人3米跳板冠军。同年，吴敏霞在东亚运动会上夺得女子单人3米板冠军。

2002年，第13届世锦赛上，吴敏霞获得女子单人3米板亚军，双人3米板亚军，团体冠军。在全国跳水锦标赛上，吴敏霞获得女子1米板亚军。同年，吴敏霞参加了在釜山举行的第14届亚运会，当时与郭晶晶搭档，夺得女子双人3米板冠军。在女子单人3米跳板决赛中，吴敏霞以609.15分的成绩获得银牌。

2003年，吴敏霞参加了国际泳联跳水大奖赛澳大利亚站的比赛，获得女子双人3米板冠军。随后在国际泳联跳水大奖赛中国站的比赛中，获得女子双人3米板冠军、女子单人3米板亚军。同年，吴敏霞获得世锦赛女子双人3米板冠军、女子单人3米板第三名。

吴敏霞

2004年，吴敏霞获得世界杯女子双人3米板冠军、女子单人3米板季军。8月，吴敏霞在她的第一届奥运会上和郭晶晶一起夺得了女子双人3米板冠军，同时还夺得女子单人三米板亚军，成为中国跳水队又一个奥运冠军。

2005年，吴敏霞在国际泳联跳水大奖赛总决赛中，获得女子3米板冠军。同年，在国际泳联跳水大奖赛美国站的比赛中获得女子3米板冠军，在珠海站比赛中获得女子单人3米板与女子双人3米板冠军。

吴敏霞

2006年，吴敏霞获得全国跳水锦标赛女子1米板冠军、女子3米板单人、双人冠军。并在全国跳水冠军赛中夺得女子1米板冠军、女子3米板双人冠军。7月，吴敏霞获得世界杯跳水赛女子单人3米板冠军。

2007年，吴敏霞与郭晶晶搭档获得了世锦赛女子双人3米板的冠军。吴敏霞在女子3米板决赛中不敌郭晶晶，获得亚军。

2008年2月，吴敏霞获得世界杯女子双人3米板冠军与女子单人3米板冠军。北京奥运会女子双人3米板冠军、女子3米板季军。8月，北京奥运会上，吴敏霞再次与郭晶晶配对夺得女子双人3米板金牌，单人3米板比赛中，吴敏霞发挥不佳，仅列第三，收获一枚铜牌。

吴敏霞

2009年5月，全国跳水冠军赛在陕西省跳水中心举行。吴敏霞在女子3米板比赛中，以出色的发挥夺得金牌。7月，吴敏霞在世锦赛女子1米板决赛中，不敌帕卡琳娜获得亚军，这是吴敏霞第三次在世锦赛女子1米跳板比赛中位列第二。12月13日，吴敏霞在第五届东亚运动会跳水比赛中，获得女子双人3米板冠军。

2010年6月，吴敏霞在世界杯女子3米跳板决赛中以24.50分的差距不敌队友何姿，夺得银牌。在双人3米板比赛中，吴敏霞与何姿携手获得女子双人3米板的冠军。10月，全国跳水锦标赛在重庆举行，吴敏霞轻松摘得女子1米跳板桂冠。并获得女子单人3米板冠军与名字双人3米板冠军。

2011年7月23日，吴敏霞在上海世锦赛女子单人三米板决赛中夺得冠军，首次登上世锦赛单人最高领奖台。在女子双人3米板三米板决赛中，吴敏霞与何姿合作，毫无悬念地夺取金牌，吴敏霞追平了郭晶晶的世锦赛五冠记录。9月，吴敏霞全国跳水锦标赛女子单人3米板不敌何姿，以5.70分之差获得亚军。

吴敏霞

2012年2月25日，吴敏霞跳水世界杯女子单人3米板决赛中，以368.95分力压队友何姿夺得冠军，这是她第三次在世界杯赛中问鼎，吴敏霞超越高敏、郭晶晶成为历史第一人，同时帮助中国队实现了该项目的四连冠。随后，世界杯女子双人3米板决赛中，吴敏霞与何姿合作，以345.30分的成绩夺冠。同年，吴敏霞还获得国际泳联跳水系列赛阿联酋迪拜站双人3米板冠军，单人3米板冠军，北京站双人3米板冠军，墨西哥站双人3米板冠军。

2012年8月，伦敦奥运会上，吴敏霞带领首次参加奥运会的师妹何姿以364.20的高分轻松摘得女子双人3米板金牌。随后，在女子单人3米板决赛中，吴敏霞用完美的5跳，以414.00的惊人高分轻松夺冠。凭借这一冠，吴敏霞成就了她个人的大满贯伟业。吴敏霞的奥运金牌数累积至4枚，追平了伏明霞、郭晶晶两大天后，成了中国跳水队之最。奥运奖牌数累积至6枚，则追平了李宁、李小双、王义夫、郭晶晶等传奇，成了中国体坛之最。

2013年3月15日，国际泳联跳水系列赛北京站在水立方开幕。吴敏霞与施廷懋搭档，出征女子双人3米板比赛，以336.60的总分拿下冠军。7月21日，敏霞与施廷懋在世锦赛女子双人3米板决赛中以338.40分的成绩夺冠，帮助中国队实现该项目的七连冠。这块金牌也是吴敏霞第六次获得世锦赛女子双人3米板冠军，超越了郭晶晶与自己共同保持的五冠记录，成为该项目的历史第一人。

2014年7月，吴敏霞与施廷懋搭档，轻松获得女子双人3米板冠军。吴敏霞个人第5次拿到世界杯双人3米板冠军，追平了郭晶晶的纪录，其个人世界冠军数也增至24个。9月，吴敏霞参加了仁川亚运会，这是吴敏霞第4次参加亚运会，她成为中国跳水选手参赛次数最多者。随后，吴敏霞与施廷懋联手获得了女子双人3米板冠军，并将运动员个人获得亚运会金牌的纪录提高到了5枚。

2015年3月13日下午,由国际泳联主办的2015年世界跳水系列赛北京站的角逐,在国家游泳中心(水立方)正式拉开战幕。在备受关注的女子双人3米板较量中,重庆姑娘施廷懋发挥出色,与搭档吴敏霞以328.5分的成绩力压各路强敌,成功将冠军头衔收入囊中。

2015年7月26日凌晨，2015年世界游泳锦标赛跳水比赛女子双人3米跳板决赛中，吴敏霞/施廷懋全程表现近乎完美一路领先，最终以351.30分，领先加拿大组合阿贝尔/瓦雷31.83分的巨大优势轻松卫冕，为中国队赢得在本届世锦赛上的第二枚金牌，这也是吴敏霞职业生涯拿到的第8枚世锦赛金牌，其中在女子双人3米板项目上便夺下7金，而世锦赛奖牌总数更是达到14枚。

2016年2月21日，2016年国际泳联跳水世界杯在巴西里约热内卢继续进行，女子双人三米跳板决赛，中国组合吴敏霞/施廷懋以总成绩339.60分夺得冠军，吴敏霞在世界杯该项目拿到第六冠，超过之前五冠的郭晶晶，成为历史第一人，而中国队也实现该项目七连冠。

2016年8月8日，吴敏霞搭档施廷懋以总分345.60分夺得女子双人3米板金牌，为中国队赢得在本届奥运会上的第二枚金牌， 同时也是吴敏霞个人的第五枚奥运金牌，与邹凯并列成为中国奥运史上夺金最多的运动员。拿到这枚金牌后，吴敏霞奥运奖牌数达到7枚（5金1银1铜），成为中国奥运史上第一人。

2016年12月15日，吴敏霞荣获2016中国十佳劳伦斯冠军奖最佳女运动员奖。

宣布退役

2016年12月14日，跳水女王、奥运五冠王吴敏霞宣布退役，并在个人微博主页发布：“6岁学习跳水，13岁进入国家队，25年弹指一挥间啊，谢谢大家一直以来的支持。”

资料统计 世锦赛 比赛项目 日期 比赛地点 名次 比赛分数 女子双人3米板决赛 2007年3月26日 澳大利亚墨尔本 1 355.80 女子双人3米板决赛 2009年7月24日 义大利罗马 1 348.00 女子双人3米板决赛 2011年7月16日 中国上海 1 356.40 女子单人3米板决赛 2011年7月23日 中国上海 1 380.85 女子双人3米板决赛 2013年7月21日 西班牙巴塞罗那 1 338.40 女子双人3米板决赛 2015年 俄罗斯喀山 1 女子双人3米跳板决赛 2016年 巴西里约热内卢 1 339.60 奥运会 比赛项目 日期 比赛地点 名次 比赛分数 女子双人3米板决赛 2004年8月15日 希腊雅典 1 336.90 女子单人3米板决赛 2004年8月26日 希腊雅典 2 612.00 女子双人3米板决赛 2008年8月10日 中国北京 1 343.50 女子单人3米板决赛 2008年8月16日 中国北京 3 389.85 女子双人3米板决赛 2012年7月29日 英国伦敦 1 346.20 女子单人3米板决赛 2012年8月6日 英国伦敦 1 414.00 女子双人3米板决赛 2016年8月8日 巴西里约 1 345.60 场外生活

2016年8月，吴敏霞公开自己恋情，她的男友是张效诚。当然，这段恋情最开始是由张效诚公布，在接受国内某媒体采访时，张效诚主动曝出了自己的吴敏霞男友身份。在男友公开恋情后，吴敏霞也最终承认。在里约街头，张效诚主动将一大捧花送给吴敏霞，并祝贺吴敏霞里约夺金。而吴敏霞还回赠了玫瑰给张效诚，并说道：“感谢你每一天对我的理解和包容，感谢对我的陪伴，希望以后更多给我关爱和帮助。”

社会活动

2008年10月26日，中国红十字基金会主办的“粉红丝带心系你我-2008‘爱的行走’”活动在北京朝阳公园举行。吴敏霞与郭晶晶、陈若琳一起参加了活动。

吴敏霞

2009年1月8日，中国跳水队与中国水上芭蕾队在香港举行慈善汇演，吴敏霞与郭晶晶、何冲等奥运冠军进行了精彩演出。

2010年3月19日，由中国运动员教育基金会和中国青少年发展基金会主办的“中国运动员教育基金体育明星慈善夜2010”慈善晚宴在北京千禧大酒店举行，吴敏霞与何冲、程菲等诸多体坛明星一同出席。

2012年10月22日，中国运动员教育基金体育明星慈善夜暨高尔夫慈善赛在深圳洲际举行，吴敏霞与多位世界冠军一起出席了高尔夫慈善赛及慈善晚宴。

2014年10月25日，吴敏霞与上海数千民众一起参加了慢跑英雄联盟6公里公益跑，为公益事业挑战自己。

获奖记录 获奖时间 奖项名称 备注 2016 2016中国十佳劳伦斯冠军奖--最佳女运动员奖 获奖 2016 奥运会女子双人3米板冠军 获奖 2014 世界杯女子双人3米板冠军 获奖 2014 亚运会女子双人3米板冠军 获奖 2013 全国跳水冠军赛女子单人1米板冠军 获奖 2013 世锦赛女子双人3米板冠军 获奖 2012 世界杯女子单人3米板冠军 获奖 2012 奥运会女子双人3米板冠军 获奖 2012 世界杯女子双人3米板冠军 获奖 2012 奥运会女子单人3米板冠军 获奖 2011 世锦赛女子双人3米板冠军 获奖 2011 全国跳水锦标赛女子双人3米板亚军 获奖 2011 全国跳水锦标赛女子单人3米板亚军 获奖 2011 世锦赛女子单人3米板冠军 获奖 2009 全运会女子单人1米板亚军 获奖 2009 世锦赛女子双人3米板冠军 获奖 2009 全运会女子双人3米板冠军 获奖 2009 世锦赛女子1米板亚军 获奖 2008 世界杯女子单人3米板冠军 获奖 2008 奥运会女子双人3米板冠军 获奖 2008 世界杯女子双人3米板冠军 获奖 2008 奥运会女子单人3米板季军 获奖 2007 世锦赛女子双人3米板冠军 获奖 2007 世锦赛女子单人3米板亚军 获奖 2006 世界杯跳水赛女子3米板冠军 获奖 2006 全国跳水锦标赛女子1米板冠军 获奖 2006 全国跳水锦标赛女子双人3米板冠军 获奖 2006 全国跳水冠军赛女子1米板冠军 获奖 2006 全国跳水冠军赛女子双人3米板冠军 获奖 2006 全国跳水锦标赛女子3米板冠军 获奖 2005 国际泳联跳水大奖赛总决赛女子3米板冠军 获奖 2005 世锦赛女子单人1米板亚军 获奖 2005 世锦赛女子单人3米板亚军 获奖 2004 世界杯女子双人3米板冠军 获奖 2004 奥运会女子双人3米板冠军 获奖 2004 世界杯女子单人3米板季军 获奖 2004 奥运会女子单人3米板亚军 获奖 2003 世锦赛女子单人3米板季军 获奖 2003 世锦赛女子双人3米板冠军 获奖 2002 亚运会女子双人3米板冠军 获奖 2002 亚运会女子单人3米板亚军 获奖 2002 全国跳水锦标赛女子1米板亚军 获奖 2002 世界杯女子团体冠军 获奖 2002 世界杯女子单人3米板亚军 获奖 2002 世界杯女子双人3米板亚军 获奖 2001 东亚运动会女子单人3米板冠军 获奖 2001 世锦赛女子双人3米板冠军 获奖 人物评价

吴敏霞的身材即使不能算几十年罕见，也是10年一遇。（袁连英评）

她能吃苦、不服输。队里开展腰腹练习计时赛，只要有人比她快，她就暗下决心，一定要在下回赢过人家。虽然嘴上不说，内心总是希望做到完美。她总是默默努力，直到实现自己的目标。（史惠国评）

霞姐平时训练很认真，我觉得她是我跳水生涯中见过的最刻苦的运动员。（施廷懋评）

吴敏霞不是一般的有信念，她的坚持让每一个人都敬佩。虽然她成为不了郭晶晶那样的天才运动员，但我想她可以通过自己的力量改变一些东西。（刘恒林评）

相比于高敏、伏明霞和郭晶晶等前几任跳水“一姐”，吴敏霞似乎少了那麽点霸气、才气与灵气，但她身上所独有的静气却也非其他几位跳水“一姐”所能及。事实上，也正是这一份静气，成就了吴敏霞今日的一切。（人民日报评）

她的天赋并不及郭晶晶和何姿，她完全是靠后天的努力取得如今的成就。而她也是公认的‘玻璃人’，没人明白她到底付出了多少才取得了如今的成绩。（刘恒林评）

15年了,那个“活在郭晶晶阴影下”的女人。最后怎么了?

她就是吴敏霞。2001年，吴敏霞被选中与郭晶晶搭档双人3米跳板项目。此后很多年，吴敏霞一直生活在郭晶晶的光环下，被戏称为“千年老二”。作为郭晶晶的搭档，吴敏霞是沉默的，也是低调的。每次比赛后，面对记者的采访，郭晶晶都能自如地和记者“过招”，而吴敏霞却常常默默站在旁边，一言不发，淡淡地微笑着。

让人没想到的是，正是这个不起眼的姑娘，会在多年之后凭借十二万分的努力，蜕变成了当之无愧的“跳水女皇”。2016年12月14日，在CCTV#体坛风云人物#提名奖颁奖现场，吴敏霞正式宣布退役。至此，吴敏霞25年的跳水事业就此终止。

很多人以为，人淡如菊的吴敏霞在退役后会淡出公众视野，但吴敏霞反而活得愈发精彩了。她先是到上海体育学院上学，完成自己的研究生学业，把之前因为训练耽误的读书时间补回来。再到后来上直播，参加综艺节目。

我们惊叹于少言寡语的吴敏霞什么时候在镜头前这么自如了。其实，吴敏霞只是活出了自己罢了。所以，她更愿意把多面的吴敏霞展示于镜头前。

吴敏霞

吴敏霞，1985年11月10日生于上海，前中国女子跳水队运动员，奥运会冠军。

1991年，吴敏霞开始在上海市第二跳水学校接受训练，1998年，吴敏霞入选中国国家队。2004年，吴敏霞与郭晶晶一起夺得雅典奥运会女子双人3米板金牌。2008年，吴敏霞再次与郭晶晶配对，成功夺得北京奥运会女子双人3米板金牌。

2011年7月，吴敏霞个人第一次获得世锦赛女子单人3米板的冠军。2012年8月，吴敏霞在伦敦奥运会上先后获得女子双人3米板与女子单人3米板的金牌，个人奥运会金牌数累计达到4枚，平了中国跳水队记录。2013年7月，吴敏霞与施廷懋一起夺得女子双人3米板金牌，这也是她第六次获得世锦赛女子双人三米板冠军，成为该项目的历史第一人。

2016年国际泳联跳水世界杯女子双人三米跳板决赛，中国组合吴敏霞/施廷懋以总成绩339.60分夺得冠军。2016年8月8日，吴敏霞和施廷懋夺得里约奥运会女子双人跳水3米板冠军。2016年12月14日，跳水女王、奥运五冠王吴敏霞宣布退役。

2017年5月12日，张效诚向吴敏霞求婚成功。5月17日，张效诚和吴敏霞登记结婚。2018年7月宣布怀孕，12月18日，二人的女儿诞生。

吴敏霞不是一般的有信念，她的坚持让每一个人都敬佩。虽然她成为不了郭晶晶那样的天才运动员，但我想她可以通过自己的力量改变一些东西。相比于高敏、伏明霞和郭晶晶等前几任跳水“一姐”，吴敏霞似乎少了那么点霸气、才气与灵气，但她身上所独有的静气却也非其他几位跳水“一姐”所能及。事实上，也正是这一份静气，成就了吴敏霞今日的一切。

有网友在社交平台上发布了跳水皇后吴敏霞一家三口出现在机场的照片

吴敏霞抱着孩子，孩子可爱地搂着妈妈的脖子。

退休后，吴敏霞身材保持的很好，她和丈夫穿着同一颜色的黑色外套，丈夫拖着沉重的行李，男友力爆棚，两人在低调中秀了一把恩爱，而她怀里的女儿肉嘟嘟的，皮肤**软萌。

吴敏霞的婚姻生活很幸福，她也和女儿一起度过了很多时光。她带着女儿在社交平台上体验跳板的魅力，走在跳板上，她抱着女儿不敢放手。吴敏霞跳水的成功是后人一生追求的高度。现在她回归家庭，过着幸福充实的生活。一句人生赢家都不算恭维，因为她的生活已经成为所有女人想要的，希望她的幸福可以继续。

奥运冠军吴敏霞的励志故事，在不完美中遇见完美的自己

奥运冠军吴敏霞的励志故事，在不完美中遇见完美的自己

关于奥运跳水冠军吴敏霞的励志故事，和曾经的师姐“跳水女皇”郭晶晶相比，吴敏霞确实不是“天赋型”运动员，先天性贫血让她成了名副其实的“玻璃人”，营养不良，运动能力也比普通人弱一些。即便这样，她五次蝉联女子双人3米板金牌，以5金的成绩超越了“跳水女皇”郭晶晶，成为奥运会跳水史上最伟大的运动员。

　 　吴敏霞简介

吴敏霞，1985年11月10日生于上海，中国女子跳水队运动员，奥运会冠军，中国人民大学商学院2004级本科生。1991年，吴敏霞开始在上海市第二跳水学校接受训练，1998年，吴敏霞入选中国国家队。2004年，吴敏霞与郭晶晶一起夺得雅典奥运会女子双人3米板金牌，并在随后的女子单人3米板比赛中获得亚军。2008年，吴敏霞再次与郭晶晶配对，成功夺得北京奥运会女子双人3米板金牌。2011年7月，吴敏霞个人第一次获得世锦赛女子单人3米板的冠军。2012年8月，吴敏霞在伦敦奥运会上先后获得女子双人3米板与女子单人3米板的金牌，个人奥运会金牌数累计达到4枚，平了中国跳水队记录。

吴敏霞出生在上海徐汇区龙华路的一个普通家庭。她从小就喜欢水，经常光着个脚丫子跑水坑里玩水，有时一天洗好几次。而吴敏霞选择跳水却与她的这个喜好一点关系没有。那是1991年的春天，上海少体校的教练袁连英去吴敏霞所在的龙华幼儿园选苗子，吴敏霞让教练袁连英眼前一亮。当时，100多个孩子站在一起量身材、测韧性，吴敏霞是其中最出挑的一个。而就在跳水队看上吴敏霞时，舞蹈班的老师也选中了吴敏霞。吴敏霞的父母权衡左右，最终因为上海游泳馆离家更近一些，于是替吴敏霞做主选择了跳水。

励志人物励志故事

当你的笑灿烂像阳光，当你的梦做得够漂亮，这世界在为你鼓掌，只有你自己知道曾经所受的伤。成长意味着失去，失去意味着得到，得到意味着舍弃，舍弃意味着长大。上帝赐予我们最好的礼物不是拥有什么，而是没有什么。正是因为不完美，才会显得更完美。

里约奥运会中国跳水首金毫无悬念地被中国“跳水一姐”吴敏霞收入囊中，这是她第五次蝉联女子双人3米板金牌，以5金的成绩超越了“跳水女皇”郭晶晶，成为奥运会跳水史上最伟大的运动员。

里约奥运会是吴敏霞谢幕的舞台，在那里，她终于要对热爱了25年的跳板说一声再见了。那些疼痛或是伤疤，荣耀或是失误，也将成为她一生的回忆。可是，这位实现“零缺陷”完美动作的“跳水一姐”却一直深深地感谢着自己的不完美。

和曾经的师姐“跳水女皇”郭晶晶相比，吴敏霞确实不是“天赋型”运动员，她的资质甚至不如比自己小5岁的跳水新秀何姿。

先天性贫血让她成了名副其实的“玻璃人”，营养不良，运动能力也比普通人弱一些。好的体力是对一个运动员最基本的要求，而先天性病症无疑是吴敏霞的一个致命伤。

如果说先天性贫血是阻挡吴敏霞成为一名运动员的“坎儿”，那么先天性跨和髋关节突出，则是阻碍她成为一名跳水运动员最大的“拦路虎”。因为受运动方式和训练强度的要求，跨和髋关节突出者不宜从事跳水运动，否则就会有股骨头坏死的风险。

可是，出于内心对跳水运动的热爱，吴敏霞还是义无反顾地踏上了跳水事业的征程。

“我从没觉得我不幸。我觉得我真的是很幸运。那么多人觉得我不适合当运动员，我当上了。那么多人觉得我当上了运动员，可能出不了多好的成绩，我通过努力有了成绩。还有很多人觉得，我可能有了一点成绩但坚持不了多长久，但我却成了坚持最久的一名运动员。”吴敏霞说。

为了弥补先天性身体素质的不完美，吴敏霞默默付出了比普通运动员多十倍，甚至百倍的努力。常年的训练和比赛，她的胳膊、腰、腿、脚腕、手腕几乎没有一处安然无恙，2007年更是她的一道“坎儿”——旧疤未愈又添新伤，只能眼巴巴地看着队友训练，绝望地直呼自己“不会跳水了”!但就是这样，吴敏霞始终没有放弃。

她从6岁学习跳水至今已满31岁，过去的25年里几乎一直是在跳水池翻腾跳跃度过的，从当初的不被所有人看好到今天的“完美跳”冠军，都是每一天坚持的回报。所谓的“完美跳”，不过是她用自己的一个个“不完美”积累起来的结果。

金牌到手，听着缓缓奏起的国歌，此刻的吴敏霞再也忍不住，开始泪流满面。收获自己的第5枚，也是最重要的一枚奥运金牌。在中国跳水梦之队中，她作为最没有天赋的奥运冠军，成功超过一代传奇郭晶晶，为自己的跳水生涯画上了完美的句号。

其实，每个人都会有缺陷，就像被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。这世上并不存在一帆风顺，毫无瑕疵的完美，而完美的真谛就在于接纳所有的不完美，然后让自己更加强大地完美下去。

完美不是一种完成时，而是一个追求更高更好更强的过程。正如吴敏霞所说“感谢自己的不完美”，正是因为这些“不完美”，让她一路努力，一路坚持，终于完成了对自己一个又一个挑战。

其实，真正的胜利不是那面金牌，而是体育健儿们追求卓越的心，在这个过程中，他们已经实现了对“完美”一次又一次地超越。

“我选择了，我也成为了一名运动员，我觉得这已经是一种奇迹。每天都在不停地调整自己的心理负担，那么辛苦，自己还在坚持，是为了自己心中的一个梦想，走自己想走的路，让自己不留遗憾。”吴敏霞说。

我们或许不是运动健儿，不必像吴敏霞那样辛苦，可是人生又何尝不是一次次的比赛?为了遇见更完美的自己，我们发奋学习，努力工作，用心生活。虽然人无完人，但是我们依旧去抱着追求完美的心态去不懈前进。

有人说，无论你怎样努力，都无法达到完美。但是要知道，你的使命不在于达到完美，而在于越来越接近地走向完美。蜕变的过程是很痛苦的，但每一次的蜕变都会有成长的惊喜。

其实，世上根本不存在完美，所谓的完美，就是把你现想要做的事情，在这一刻，尽你现有的全力做到最好。

愿你能和吴敏霞一样，在不完美中遇到完美的自己!

吴敏霞特点

基本信息：

吴敏霞，1985年11月10日生于上海，中国女子跳水队运动员，奥运会冠军，中国人民大学商学院2004级本科生。

1991年，吴敏霞开始在上海市第二跳水学校接受训练，1998年，吴敏霞入选中国国家队。2004年，吴敏霞与郭晶晶一起夺得雅典奥运会女子双人3米板金牌，并在随后的女子单人3米板比赛中获得亚军。2008年，吴敏霞再次与郭晶晶配对，成功夺得北京奥运会女子双人3米板金牌。

2011年7月，吴敏霞个人第一次获得世锦赛女子单人3米板的冠军。

2012年8月，吴敏霞在伦敦奥运会上先后获得女子双人3米板与女子单人3米板的金牌，个人奥运会金牌数累计达到4枚，平了中国跳水队记录。

2013年7月，吴敏霞与施廷懋一起夺得女子双人3米板金牌，这也是她第六次获得世锦赛女子双人三米板冠军，成为该项目的历史第一人。

2014年，吴敏霞参加了仁川亚运会，成获得了亚运会女子双人3米板的冠军。

北京时间2016年08月08日，在里约奥运会跳水女子双人3米板比赛中，中国选手施廷懋、吴敏霞以345.60的分数夺得冠军。同时也是吴敏霞个人的第五枚奥运金牌，与邹凯并列成为中国奥运史上夺金最多的运动员。拿到这枚金牌后，吴敏霞奥运奖牌数达到7枚（5金1银1铜），成为中国奥运史上第一人。

人物评价：

她能吃苦、不服输。队里开展腰腹练习计时赛，只要有人比她快，她就暗下决心，一定要在下回赢过人家。虽然嘴上不说，内心总是希望做到完美。她总是默默努力，直到实现自己的目标。

相比于高敏、伏明霞和郭晶晶等前几任跳水“一姐”，吴敏霞似乎少了那么点霸气、才气与灵气，但她身上所独有的静气却也非其他几位跳水“一姐”所能及。事实上，也正是这一份静气，成就了吴敏霞今日的一切。

她的天赋并不及郭晶晶和何姿，她完全是靠后天的努力取得如今的成就。而她也是公认的‘玻璃人’，没人明白她到底付出了多少才取得了如今的成绩。

吴敏霞身上最可贵的品质，在于静静的承受和忍耐，在于把一件常人只能欣赏其外在美，而无法模拟和想象内在苦的运动，耗费无数日夜钻研打磨以最完美的方式呈现出来。无论和哪个队友配合都安静镇定一气呵成。

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