洗猪腰子的窍门：

先洗净外表部分，摘去附着物。

将猪腰子剥去薄膜，剖开，剔去筋，切成所需的片或花，用清水漂洗一遍，捞起沥干。

1000克猪腰用100克烧酒拌和、捏挤，用水漂洗两三遍，再用开水烫一遍，即可去膻臭味。

猪腰如何去除腥骚味

白酒去除法。

把猪腰子立起来，顺着有白色经络的地方切下去，将猪腰子纵向切成两半。白色经络一定要全部去除并且尽量保证猪腰的完整。经络不能食用，要扔掉。在小碗里倒入白酒并用手反复捏洗猪腰子，使酒能够迅速渗透到猪腰子里面。 特别提示：白酒加入的比例一般为一只猪腰子加一两白酒。

花椒去除法。

先在火上烧开半锅水，锅开后，在水中加入三小勺花椒，煮三分钟。三分钟后将火关掉，把花椒水倒入碗中放凉，把放凉的花椒水倒在猪腰上泡五分钟。别忘了经络也要全部去除!

猪腰子怎么炖汤猪腰子如何炖汤

1、先腰子横切两半，把里面的白色类似筋的彻底取干净，然后用刀将一半腰花横着切0.5厘米间距，每一条不切段，切到3/4深处。

2、用刀从腰子的一端一刀一条彻底切断，间距大概1厘米，也就是说每隔1厘米切断一条，如图所示十字腰花状。（备注：切好后用水清洗干净，沥干水分装盘备用）

3、依次放入：盐、姜末、红薯淀粉 、料酒腌制5分钟。

4、倒入菜油，直直菜油烧热冒烟。

5、倒入400毫升水，这一步注意安全，不要被油水溅到

6、待油水烧开

7、油水烧开，倒入腰花，连碗内的腌制腰花汁一起倒入锅内，轻轻搅拌，不糊锅。

8、大火煮沸汤汁，汤汁到粘稠后放入葱花，继续轻轻搅拌。

9、装盘出锅，就这样一道美味可口的腰花汤就做好了，腰花清脆嫩滑，汤汁鲜美，一点腥味都没，儿子超喜欢汤汁拌饭。

猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

一般人群均可食用1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用;适宜老年人肾虚耳聋、耳鸣者食用;

猪腰子怎么弄没有腥味

1、先准备一个猪腰，清洗干净后竖着从中间剖开，然后把里面那个白色的东西去除掉，这个东西尿骚很重的，一定要弄干净一点。

2、处理好的猪腰切小块放到碗中，准备一块姜切丝一起加到碗中，再加上少许的料酒，搅拌一会，然后放一边腌制10分钟左右。

3、准备一小把黑豆，不用清洗，直接用干的；准备一个锅烧热，然后把干黑豆倒进去炒，调中火慢慢炒至每一个黑豆都裂开口子，再盛出备用。

4、另外准备一小块瘦肉切片，10个核桃剥壳掰成小块，红枣10个去核掰成小块，几片姜片，枸杞少许，这些食材全部清洗干净。

5、锅中烧开水，把猪腰和瘦肉倒进去飞一下水，然后捞出来再次清洗干净，把水分沥干。

6、把锅清洗干净，重新加入适量的清水，水量刚好够装满家里的炖锅就可以，把准备好的猪腰，瘦肉，核桃，黑豆，红枣，姜片，枸杞一起放进锅中，盖上锅盖烧开。

7、烧开后，把食材连汤一起转到炖锅中，我这个炖锅能装大概6碗汤带渣，装好后放入另外一个烧有开水的锅中，盖上盖子，炖两个小时即可。

腌制猪腰子做法

很多人都非常喜欢吃猪腰，但是自己在做猪腰子的时候，经常会发现做出来的猪腰子味道并没有那么好，其原因就在于没有很好的将猪腰去腥，那么猪腰子怎么弄没有腥味?下文就来为大家解答这个问题。

1.白酒去腥味

首先要做的是把猪腰子臭腺去除。我们可以沿着猪腰子从中间的位置切开，然后会发现中间有一条白色的筋，那么我们就是要把这条白色的筋去除。这样后续去除腥味才可以更彻底。用白酒去除腥味也非常的简单，可以将白酒和猪腰子泡在一块儿，然后反复冲洗猪腰子。用手揉捏按压，然后使白酒渗透在猪腰子中，就可以将其的腥味很好的去除。但是加入白酒的时候需要注意用量，一般情况下，一只猪腰子加一两白酒即可，不需要加的太多。加的太多的话，白酒浓烈的味道反而会掩盖猪腰子的口感。

2.花椒去腥味

如果家中没有白酒的话，那么也可以使用花椒来去除猪腰子的腥味。需要做的一点就是同上文说的那样，先把猪腰子上面的臭腺去除。把花椒放入沸水中煮三分钟左右。将煮好的花椒水和猪腰子放在同一个容器中。静候五分钟左右即可。同样用手按压揉捏猪腰子。使其可以完全的达到去掉腥味的效果。

3.葱姜汁去腥

这种方法去除腥味效果也是比较好的，但是就是要注意加入的葱姜汁最好不要太多，否则其浓烈的味道会影响猪腰子的口感。

潮汕猪腰的做法是怎么弄的

猪腰 1对，猪瘦肉 100克，枸杞 10克，蒜苗 2根，白米醋 2汤匙，盐 适量，生粉 1汤匙，鱼露 适量

猪腰子撕去表层薄膜，对半剖开，用刀剔去中间白色的和深色的部份，一定要弄干净，才不会有异味

处理好的猪腰切薄片，或是打花刀再切片，这个看个人喜好。

加入白米醋，1次1汤匙，再加适量盐，1汤匙水。用手抓抓，把血水抓出来

再用流水冲洗干净，再加1汤匙白米醋，适量盐，水。继续抓抓。再冲洗

这时猪腰子已处理的干干净净，不再有异味。

猪瘦肉选择较嫩部位，顶刀切薄片

加1汤匙生粉，适量鱼露，1汤匙水，用手抓均匀

枸杞洗净，蒜苗斜切薄片

炒锅热，适量油，切点姜丝爆香，倒入处理好的猪腰子，快速炒开，变色捞出挑去姜丝

另起一锅，注入清水烧开，倒入瘦肉片，用筷子搅开。烧开后撇去浮沫

待瘦肉煮熟，加入猪腰子，枸杞，蒜苗，烧开即可关火。根据个人口味调入适量盐。

小技巧

处理猪腰第一步时，里面白色和深红色的东西必须完全弄干净，不要舍不得。

白米醋去味特别好。不可省。

提前用油炒过的猪腰味道比较好。如想更清淡的，可省这一步。

猪腰 1对，猪瘦 100克，枸杞 10克，蒜苗 2根，白米醋 2汤匙，盐 适量，生粉 1汤匙，鱼露 适量

猪腰子撕去表层薄膜，对半剖开，用刀剔去中间白色的和深色的部份，一定要弄干净，才不会有异味

处理好的猪腰切薄片，或是打花刀再切片，这个看个人喜好。

加入白米醋，1次1汤匙，再加适量盐，1汤匙水。用手抓抓，把血水抓出来

再用流水冲洗干净，再加1汤匙白米醋，适量，水。继续抓抓。再冲洗

这时猪腰子已处理的干干净净，不再有异味。

猪瘦肉选择较嫩部位，顶刀切薄片

加1汤匙生粉，适量鱼露，1汤匙水，用手抓均匀

枸杞洗净，蒜苗斜切薄片

炒锅热，适量油，切点姜丝爆香，倒入处理好的猪腰子，快速炒开，变色捞出挑去姜丝

另起一锅，注入清水烧开，倒入瘦肉片，用筷子搅开。烧开后撇去浮沫

待瘦肉煮熟，加入猪腰子，枸杞，蒜苗，烧开即可关火。根据个人口味调入适量盐。

小技巧

处理猪腰第一步时，里面白色和深红色的东西必须完全弄干净，不要舍不得。

白米醋去味特别好。不可省。

提前用油炒过的猪腰味道比较好。如想更清淡的，可省这一步。

食材

主料

猪腰

3个

洋葱

100g

辅料

盐

适量

姜

适量

白酒

适量

白糖

适量

花椒

适量

生抽

适量

料酒

适量

青尖椒

适量

红尖椒

适量

辣椒酱

适量

步骤

1.猪腰花切开去内臊 内面斜刀切十字花刀 再切成菱形块 泡入清水 洗净。

2.洋葱切块 青、红尖椒切斜片，姜切丝

3.锅入小半锅清水 水开后 淋入白酒 倒入腰花 焯去血水 捞出洗净 。

4.锅入油 放入花椒、姜丝爆香， 倒入洋葱 青、红椒，翻炒数秒 倒入腰花 翻炒片刻 放1勺盐 少许白糖 2勺辣椒酱 淋入生抽、料酒 炒熟。 盛入干锅 加热后 就可以 品尝了