缓解痔疮疼的5个妙招

痔疮是一种常见的**疾病，痔疮有内痔、外痔、混合痔。痔疮一般会出现大便出血，大便疼痛，**周围有小肉瘤，这些都是痔疮的特征，痔疮是因为久坐，久站或者是生活不当，或者是饮食不当都会引起痔疮的发生，这种情况下一定要尽快的治疗，才能使症状得到一定的改善。

那么得了痔疮怎么办？接下来就给大家介绍。

1、注意饮食，痔疮患者平时要注意饮食，不要吃辛辣**性的食物，也不要吃难以消化坚硬的食物，这样会导致直肠血管曲张，从而加重症状。患者平时饮食要清淡一些，注意不要喝酒。应当多吃一些芹菜，菠菜，茭白，苹果，桃等富含纤维素的食物，这样可以增加肠胃蠕动，润肠通便，从而缓解痔疮症状。

2、多运动，痔疮患者千万不要久坐不动，应当多运动，这样可以促进下肢的血液循环，让静脉保持通畅，促进消化，对痔疮的恢复有很大的好处。

3、注意卫生，痔疮患者平时要注意卫生，每天排便之后都应当用温水清洗患处，这样可以洗掉**部位残留的大小便，以免大小便和细菌对**产生**，造成**部位充血，从而加重痔疮症状。

4、上厕所时改掉不良习惯，许多朋友都喜欢一边上厕所，一边看手机或者看书，这样就会延长上厕所的时间，加重痔疮症状。因此大家要改掉不良习惯，尽量缩短上厕所的时间。

5、使用药物，得了痔疮膏以后，可以在患处涂抹甘伯宗冰幨抑菌凝胶，消炎杀菌，解毒生新，软坚散结，收敛止血，萎缩痔核。针对内痔、外痔、混合痔、肛裂、肛瘘、**脓肿，不手术、不**、不吃药、减少患者痛苦、不耽误患者正常的日常生活。

患者使用当天止疼，使用三天便血情况减轻，一周左右止血。坚持使用内痔外痔消失，痔核萎缩脱落。

痔疮患者首先要注意饮食，不要吃辛辣**油腻的食物，平时饮食要清淡一些，不要放太多盐，以免对**部位产生**，导致患处充血，使得痔疮的症状更加严重。痔疮患者平时要特别注意个人卫生，勤洗勤换内衣裤。每天大便以后都要用温水清洗患处。

如果发现了明显的痔疮突出，**有肉球，可以选择盐水坐浴，在一定程度上能够起到消肿止痛的作用，让痔核萎缩，最后遗留为结缔组织皮损，症状会逐渐减轻。在日常生活当中，也要注意饮食结构，最好不要吃辛辣**性的食物，因为这些食品容易导致直肠肛管血管的扩张，加重病情。也要治疗便秘，多喝水，多吃蔬菜和水果，适当的应用栓剂，也起到一定消肿的作用。

也可以使用甘伯宗冰幨抑菌凝胶

使用当天：****、灼烧、刺痛感立即消失，丝丝清凉，整个人轻松一截。

使用一周：肛周肿胀消失，排便畅快，不出血、不刺痛，便后无坠胀、不净感。

使用15天：痔核逐步干瘪、萎缩，轻度患者便后**能及时纳入肛内，省心。

1个周期：轻度患者基本康复，触摸无异物，按压无痛感，中度患者肛周组织也基本修复。

2-3周期：中重度患者，肛周干洁如新，稍加巩固便能不再发作。

痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物，以减少对肛管的**。

①合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣**性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

②养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以最好能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能**胃肠运动，预防便秘。另外，晨起参加多种体育活动,如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。