补肝肾阴虚的中成药方

由于工作压力大，很多白领人士会出现肝肾阴虚的症状，下面由我给大家整理了补肝肾阴虚的中成药方相关知识，希望可以帮到大家!

补肝肾阴虚的中成药方

复方紫草汤

【处方】紫草30克，巴戟天18克，白芍18克，淫羊藿15克，麦冬15克，五味子15克，当归10克，知母10克，竹叶10克。

【功能主治】滋肾 降火 。主肝肾阴虚。

【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次，10天为一疗程。

【摘录】《 中医 杂志》

复明地黄汤加减方

【处方】枸杞25克，菊花20克，地黄15克，当归12克，赤芍9克，苏木15克，青葙子12克，丝瓜络15克，寸冬10克，珍珠母50克，丹参12克，生芪15克。

【功能主治】滋补，活络，明目。主肝肾阴虚，精血耗损。(视 神经 萎缩)

【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。

【摘录】齐强方

二至丸

【处方】女贞子(蒸)500g 墨旱莲500g

【性状】本品为黑褐色的水蜜丸;气微，味甘而苦。

【炮制】以上二味，女贞子粉碎成细粉，过筛;墨旱莲加水煎煮二次，每次1小时，合并煎液，滤过，滤液浓缩至适量，加炼蜜60g及水适量，与上述粉末泛丸，干燥，即得。

【功能主治】补益肝肾， 滋阴 止血。用于肝肾阴虚，眩晕 耳鸣 ，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。

【用法用量】口服，一次9g，一日2次。

【贮藏】密封。

【摘录】《中国药典》

补肝肾阴虚的食物

1、山药

有肝肾阴虚导致的症状，可以通过日常吃山药和大枣来调理。山药具有健脾补肺、益胃 补肾 、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。

2、香菇

相传朱元璋在宫中经常食用香菇，而且还称它“长寿菜”。中医认为，香菇性平味甘，无毒，入肝、胃经，具有补肝肾、益气血的作用。冬天经常吃一些香菇，可以补气养血。

3、薏仁茶

来自长寿之乡凤山的薏仁茶，是许多百岁老人的 养生 茶，是一款滋补茶。常喝有 美白 淡斑、 排毒 祛痘 、健脾祛湿、益胃固肾、平衡 血压 、减低 血脂 、延年益寿等功效。

4、葡萄

中医认为，葡萄味甘微酸、性平，具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。吃葡萄时最好整颗吃。如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。

5、冬虫草

冬虫草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功效，主治由肺肾两虚引起的 咳嗽 气促。现代 医学 更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。

6、桑葚

桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合。

7、枸杞

枸杞子性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的 中药 ，民间习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、 头晕 目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。

8、黑豆

李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”用于 肾虚 阴亏，消渴多饮，小便频数;肝肾阴虚，头晕目眩，视物昏暗，或须发早白; 脚气 水肿，或湿痹拘挛、腰痛;腹中挛急作痛或泻痢 腹痛 ;服药中毒或饮酒过多等。

9、甲鱼

甲鱼能滋阴凉血，为清补佳品，能滋肝肾之阴，清虚劳之热，适用于久病耗津、劳神伤液、老年阴亏导致的阴虚火旺者。虚劳骨蒸、潮热盗汗、骨软脚弱者更为适宜。

10、鲈鱼

鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。鲈鱼肉质**、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。

那几味中药可以补五脏去心火

上焦有火(上焦指心肺部位)，

症见口干、舌烂、唇裂、目赤、耳鸣，甚则微咳。

中焦有火(中焦指脾胃部位)，表现为时而胃火亢盛，食不知饱，时而嗳腐吞酸，呃气上逆，脘腹胀满，饮食少进。

下焦有火(下焦指肝、肾、膀胱、大小肠部位)，表现为大便干，小便少且黄赤，混浊有味，**时痒，妇女白带多，甚至带黄。

中焦有火，可以服焦三仙(山楂、神曲、麦芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦槟榔)，也可以服鸡内金、五香槟榔糖(槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成)，下焦有火，可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙荟丸、栀子金花丸等。也可以吃单味药生槐花、生地榆等。

脾虚湿重吃什么中成药？10种常见的清热化湿健脾的中成药

在我国医学理论中五脏六腑中湿邪最容易干扰的就是脾胃，脾主运化有着喜燥恶湿的特性，体内湿邪过重首先会导致脾胃运化失常食欲不振，抵抗力下降会引起各种疾病，那脾虚湿重吃什么中成药才能有效的祛湿调理脾胃，这里有10种清热化湿健脾的中成药，脾胃功能不好的可以食用调理。

脾虚湿重吃什么中成药

1、保和丸

保和丸有着很好的消食导滞的功效，可以缓解湿邪导致脾胃虚弱，引起的食欲不振，和湿邪停滞脾胃引起中气不和导致恶心呕吐和腹泻。保和丸对治疗因为脾胃虚弱，湿邪入体引起的腹泻效果显著，排出食物中毒突然一天数次，并且吃止泻药不能缓解腹泻的时候可以使用保和丸治疗腹泻。

2、午时茶

午时茶有着很好的温脾胃的功效，因为湿邪风邪导致的脾胃不和，引起的恶心呕吐，腹泻可以食用午时茶治疗，午时茶还能治疗因为湿邪阻滞脾胃导致的胃胀，食欲不振。脾胃湿重严重的，引起腹泻不止，食欲不振，恶心呕吐不能缓解的，可以保和丸配伍午时茶一起服用，效果更快，并且功效更强。

10种清热化湿健脾的中成药

1、平胃丸

平胃散有着很好的燥湿健脾的功效，其主要治疗因为湿邪过盛导致的脾胃运化失常，感觉不到饥饿感，胃胀导致恶心呕吐，胃酸倒流。临床主要用于 胃炎，食欲不振 时使用。

2、附子理中丸

附子理中丸主要由附子、人参、干姜、甘草、白术组成，有着温中散寒，祛湿健脾的功效，主要治疗 胃气上逆导致的呕吐不止 。现代研究将其临床运用治疗消化道溃疡、消化道出血、心力衰竭以及痢疾。

3、保和丸

保和丸由山楂、六神曲、半夏、茯苓等药材组成，其中山楂有着健脾胃的功效，茯苓的燥湿利水效果明显，主要治疗因为 湿邪阻滞中焦导致的上吐下泻 。

4、午时茶

午时茶主要由红茶、广藿香、苍术、陈皮等药材组成，其中红茶有着温脾胃的功效，苍术陈皮行气止逆，祛湿健脾。午时茶温中祛湿效果显著，可以治疗 湿气过重导致的肌肉酸痛，脾胃胀满 。

5、夏桑菊颗粒

夏桑菊颗粒有很好的祛风除湿的功效，其能当做凉茶夏天服用，有很好解暑湿之邪的功效，夏天因为湿邪严重很多人都有食欲不振的表现，可以喝夏桑菊颗粒缓解症状。

6、实脾丸

实脾丸由人参、白术、陈皮等药组成，可以燥湿健脾，实脾丸主要可以补益脾气，祛湿调理脾胃，主要治疗小孩湿气重导致的食欲不振，面黄肌瘦。

7、香砂养胃丸

香砂养胃丸主要的功效是治疗，脾胃气血导致湿邪阻滞中焦，引起的的中气不和，导致的胃痛，胃脘不适，胃气上逆。临床主要用来治疗胃炎，消化道溃疡，胃痉挛。

8、藿香正气水

藿香正气水主要的功效是和中理气，调理脾胃，主要治疗的是因为暑湿之邪入侵体内，脾胃功能运化失调，湿邪阻滞脾胃导致恶心呕吐、腹泻。现代临床将其用于治疗常见的腹泻，感冒，皮肤荨麻疹。

9、保济丸

保济丸的功效主要有解表祛湿，中和脾胃，治疗的是因为脾胃受湿邪侵袭导致的腹泻、恶心呕吐肠胃不适，保济丸有很好的调理脾胃的功效还可以治疗晕船、晕车。

10、萆薢分清丸

萆薢分清丸主要由粉萆薢、石菖蒲、甘草等药材组成，其主要的作用的治疗因为湿邪入体，阻滞导致的脾肾虚弱，不能运化水谷，导致排泄功能失调。现在研究将其运用在肾炎，泌尿系感染，湿邪导致的妇科病。

通过上文的介绍，大家了解了关于脾虚湿重吃什么中成药，以及10种清热化湿健脾的中成药，食欲不振的朋友可以在医生指导下适量吃些祛湿药避免营养不良。

注意： 上文中引用的方剂，在于更直观形象地说明问题，在于为同行和病家提供参考，带您更好地感受祖国传统医学的魅力，绝不意味着向各位推荐中药，更不是鼓励各位自行购买服用。

心、肝、脾、肺、肾皆可补，这味中药不简单

文/温暖中医

人生有大愿力，而后有大建树。

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它是中药里的全能选手。

它有五种味道，酸甘苦辛咸。

它就是五味子。

中医有一种理论，五味入五脏，从这一角度来讲，五味子能补五脏。

丢一颗五味子到嘴里，首先**味蕾的是酸，剩下的四种味道则需要细细品味，所以尽管五味子五味俱全，但是酸味尤其明显，大家知道酸主收，实际上是以收为原则。

1、肺

肺气以降为顺，肺气不降，会怎么样？会咳。五味子通过收敛肺气，让肺气不上逆，从而达到止咳的目的。

有朋友说了，感冒咳嗽是不是要吃五味子？

答案是不能。

此时人刚刚开始咳，邪气正盛，这个时候我们要驱邪外出，而五味子是主收的一味药。

什么时候要用五味子呢？

咳起来没完没了，咳的时间很长，像这种情况，可以用五味子15克煮水喝。还有一种咳嗽比较特殊，是一到傍晚，太阳落山的时候就要咳，也是肺气不降，怎么办？五味子煮水喝。

2、脾、肾

凡是往外泻的，五味子都能收，比如腹泻。

都说一日之际在于晨，但是对于容易腹泻的人来说可能就不是那么回事儿了。

普通的腹泻通常是脾胃的问题，脾胃虚弱，早上腹泻是脾肾双虚，既有脾的问题，又有肾的问题，也叫五更泻。

在中医界有一个小有名气的方子四神丸，哪四神呢？五味子、补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸，四员大将，再加点红枣，调和成丸子，现在也被制成了中成药，四神丸是五更泻的克星。

古人有一句话叫三更灯火五更鸡，到了五更天，也就是早上的三点到五点这个时间段，公鸡开始打鸣，大家陆陆续续起床了，有的人起床第一件事就是上厕所，四神丸就管用，它是专方专药。

肾虚导致的尿频、尿不尽，五味子可以收住，它是果实，也是种子，种子擅长收藏，植物最精华的部分都收在种子里，五味子又是酸的，酸味独盛，五味子收敛收藏的作用尤其突出。中成药五子衍宗丸里就有它，五子，即五种植物的种子，五子衍宗丸滋肾涩精，加强肾主封藏的功能，把精华都收住，还能骨齿，让牙齿坚固。

有的人老是口干口渴，老想喝水，到了晚上更加明显。说明什么？说明阴虚，其次可能还有一点气虚。水去到体内以后被气化成津液，能滋润五脏六腑，也能向上蒸腾，滋润口腔。

五味子，再配上点黄芪，各5克煮水喝，五味子负责生津，黄芪负责气化，可以缓解口干口渴的症状。

张锡纯的玉液汤里有它们两个的身影。

玉液汤是干啥的？

治消渴，相当于现代医学所说的糖尿病。中医虽然没有糖尿病这种说法，但是中医观察到一个人总想喝水，但是喝完以后又不解渴，口中依然干燥，而且还总想尿尿，现代医学总结为三多一少，除了喝水多，排尿多，吃的也多，还不长肉。

于是张锡纯就创立了这么一张方子，名字取得很好听，叫玉液汤。

玉液汤：生山药30克、生黄芪15克、知母18克、生鸡内金6克、葛根4.5克、五味子9克、天花粉9克。

五味子本身有一点降糖的作用，再加上有山药、黄芪打头阵，还有其他几味药材的辅佐，让它对降糖这件事更加胸有成竹。即便没有三多一少的症状，用此方来调理调理，也是大有裨益的。

3、心

有的人特别爱出汗，汗出得多了，伤气伤阴，容易有心慌气短的感觉。

唐代有位大医叫孙思邈，他把人参、麦冬、五味子放到一起组成了一张方子叫生脉饮，人参补气，麦冬补阴，五味子益气生津的同时还能充分发挥它收敛收涩的作用，一方面把汗收住，一方面把补进去的气啊阴啊都收住，心脏接收到能量，人会变得比较有力量。容易疲劳，爱出虚汗的人可以喝点生脉饮，现在也有中成药。

4、肝

清代有本医书叫《本草求原》，里面曾提到：“五味子专精于肝。”

现代医学研究也发现五味子有保肝的作用，像肝炎，从数据上来看，此时转氨酶会升高，怎么把升高的转氨酶降下来？研究又发现，五味子能降转氨酶。肝不好的人建议和五味子做朋友，可以熬膏吃。

注意，感冒、初咳、湿热、实热的人不要用。

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