食材明细

青菜适量

猪肉适量

大米适量

料酒适量

盐适量

咸鲜口味

烧工艺

三刻钟耗时

普通难度

青菜瘦肉粥的做法步骤

1

青菜洗净备用。

2

里脊肉洗净备用。

3

青菜切碎备用。

4

瘦肉切成小肉丝。

5

肉丝放入热油锅中炒熟，加入少量了解及适量盐，装盘备用。

6

粥煮到七成熟，加入青菜和炒好的肉丝，再加入适量的盐，小火闷烧十分钟即可。

青菜瘦肉粥怎么做

青菜瘦肉粥步骤1

小油菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用

步骤2

瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色

步骤3

粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠

步骤4

青菜瘦肉粥的做法大全

加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可

简易青菜瘦肉粥的做法，简易青菜瘦肉粥怎么做

菜洗净过热水立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色。粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可。

九个月的宝宝的青菜瘦肉粥怎么做

食材

主料

大米

适量

辅料

纯瘦肉

一小块

菠菜

一把

生抽

步骤

1纯瘦肉剁成小肉丁，下炒锅，加生抽和少量盐，小火炒到上色。出锅备用。

2米放入大锅中，加入足够的水。如果煮的过程中觉得水不够，可以再继续加水的。

3煮开后，放半个小时。然后再继续小火熬。据说这样比较容易煮烂。

4煮到米粒烂了之后，加入之前炒好的肉末，小火十分钟。

5最后加入切碎的菠菜，小火5～6分钟。

6最后根据口味，加盐，搅拌均匀后关火出锅！再配上煎过的墨西哥饼和榨菜丝，美味啊！

大米洗净先熬成粥（用电饭锅、高压锅、砂锅均可，有什么用什么）。

猪前腿肉切小丁。

青菜洗净切碎。

把肉丁和姜片倒入煮好的粥里搅拌好，加热两分钟。

加入青菜碎，煮至变色，加少许盐调味即可关火。

出锅，营养美味的青菜瘦肉粥就这么简单。

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