发布时间:2023-07-01 11:48:28
黑鱼是一种营养全面的保健佳品。其肉质鲜美,用黑鱼煮汤,滋补不上火,营养丰富,汤鲜味美,特别适合老人,小孩,体虚者,病后者等人食用。食用黑鱼汤有补脾益气,补心养阴,黑鱼怎样做汤好吃?我的回答是:黑鱼又名财鱼、乌鱼,是一种优质的食用鱼类。黑鱼营养十分丰富,含有大量的蛋白质、脂肪和多种人体所需。
炒锅放一点油烧热,放入黑鱼块两面煎黄加入切好的葱姜段,添适量温水加入控水后的豆腐,再炖煮十分钟一下子就把那个黑鱼给打的翻上来了。黑鱼,人们并不喜欢吃。就是饭店里面用的多一些,也就是以炖汤为主,据说黑鱼的营养很丰富,对愈合伤口方面也有很好的药用疗效中小火煮,烧开撇去浮沫。煮约15分钟,调入盐即可盛入汤钵中,撒上葱花或香菜,这样一份又白又香又鲜的黑鱼汤就做好了。这里强调一下,煎鱼用猪油,才能使做出来的先将泡好的墨鱼干、猪骨加水(7碗量)放在砂锅里煲~等水煮开时,再把粉葛(事先切块~)也倒在锅里一起煮三样材料一起再用文火煲大概2小时就完成。
植物油烧热,肥膘下锅,然后待油再热后,放入鱼煎,这样鱼皮就会完整不至于糊粘在锅上;煎两面后,放入葱姜蒜,稍后加米醋、料酒、一点糖;做鱼汤要白要好看,一个是选油要选动植物混合油,二是放冷水,三是葱姜不要先爆香,因为油锅热得快,容易将葱和姜爆黑,这样汤中飘的都是一个个黑块,影响汤白不说。
至汤色乳白,改中小火,捞去葱姜,加一两粒拍碎的蒜,加盐、味精,再煮2、3分盛出、撒上胡椒粉、葱花或香菜末,几粒枸杞即可。
黑鱼怎样做好吃
清炖黑鱼的做法如下:
主料:黑鱼半条。
辅料:食盐半茶匙、小葱1棵、姜1块、陈皮半块、香菜1棵。
步骤:
1、冰箱里储存的半条黑鱼,解冻。
2、香菜切碎。
3、小葱切碎。
4、放到高压锅里,加水。高压锅锅底后,不容易糊锅。
5、放入葱、姜、陈皮。
6、盖上普通锅盖大火煮开。
7、转小火,用勺子给鱼挪挪位,以免糊锅。煮30分钟。
8、盛到碗里加点盐,放上葱叶和香菜叶,味道鲜美。
黑鱼怎么做好吃又简单:
用料:黑鱼、料酒、姜、大蒜。
1.黑鱼破肚后,用面粉反复搓洗鱼的皮,因为上面有很多粘粘的沾液。洗净粘液后,切断备用。
2.放姜片和料酒腌制半个小时。
3.腌鱼出来的水就倒掉,然后把鱼块沾满淀粉后下锅小火慢煎。
4.煎至两面金黄捞出备用。
5.用金鱼剩下的油。炒葱段、姜片和小米辣。
6.然后再倒入煎好的鱼,放红烧酱油、味精、蚝油、细砂糖,翻炒均匀。然后倒入适量的温水,盖盖闷煮几分钟,收汁到浓稠关火。
7.装盘。